みのおde森ヨガ//箕川・水とみどりの会
みのおdeヨガ
いやsの森である箕面の山、森林浴と初心者向けのヨガを組み合わせたハイキング。
心と体のリフレッシュと健康・美容のために・・・箕面の山で楽しみましょう。
～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡
■集合：９：３０ 阪急箕面駅前 解散１４：００頃箕面駅
■スケジュール：受付～森林浴～ヨガ～おひるごはん~森林浴（行者道～大瀧左岸）
*事前申し込みは要りません。当日、集合場所へおこしください。
*森林浴ハイキングの途中広場で４０分くらいのヨガを楽しみます。
*歩く距離は、４～５㎞。ハイキング ヨガとも初心者向けです。
～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡～♡
対象：高校生以上
参加費：５００円（保険代を含む）
準備物：歩きやすい服装と靴、雨具、弁当、飲み物、レジャーシートなど
ヨーガの講師：日本ヨーガ道友協会 認定講師 石阪 絹子
今後の日程
9月4日 10月9日
お問い合わせ：０７２-７２６－１８６６（稲井）E-mail iani@hcn.zaq.ne.jp
主催：みのお森・ヨガ会
協力：日本ヨーガ道友協会大阪支部 箕面の山パトロール隊 NPO法人ナルクみのお
後援：NPO法人みのお山麓保全委員会 タッキー８１６箕面エフエム
～＊＋＊～＊＋＊～＊＋＊～＊＋＊～＊＋＊～＊＋＊～＊＋＊～＊＋＊～＊＋＊
箕川 水とみどりの会 ～箕川のホタル報告会～
◆ 場所：東小ｺﾐｾﾝ
◆ 時間：10：00～12：00
◆ 内容：箕面全域のホタルの様子も報告
◆ 参加費 無料
問い合わせ：７２９－３７５５（松尾）
～＊＋＊～＊＋＊～＊＋＊～＊＋＊～＊＋＊～＊＋＊～＊＋＊～＊＋＊～＊＋＊
箕面鍋田側にホタルを呼びもどそう会
◆ 集合：8：30 曲り池橋 北側の土手（萱野１丁目）10：00頃解散予定 雨天中止
◆ 持ち物：帽子など
◆ 参加費：１００円（保険他）
問い合わせ：７２１－１７０１（金平）